Qui suis-je

Anne Marie LEITAO

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Petite fille déjà, Anne Marie LEITAO aime à regarder le ciel et le mouvement des nuages, l’instant présent est source d’apaisement. En 6ème, ce fut sa première rencontre avec la relaxation et le yoga au sein du hall du collège et le bien être pour le corps et l’esprit.

Tout cela explique son parcours de formation en tant que professeur de yoga instructrice de Pleine Conscience pour la Réduction du Stress (MBSR), sophrologue et animatrice d’atelier mandala selon la pédagogie de Marie Pré.

Formation

Formation en Pleine Conscience pour la Réduction du Stress – Instructrice MBSR certifiée

  • Practicum (en 2012 – 9 jours)
  • TDI  Teacher Developement Intensive for Instructor (en 2014 – 8 jours) avec Florence Meleo-Meyer et Bob Stalh du CFM de l’Université de Massachusetts – Center For Mindfulness in médecine, health Care and Society, Faculté de Médecine de l’Université du Massachussetts) de Jon Kabat-Zinn et Saki Santorelli –
  • Séminaire Médecine Intégrative et Mindfulness  (en 2018 – 8 jours) avec Florence Méléo-Meyer du CFM Center For Mindfulness
  • Séminaire d’entraînement intensif à l’auto-compassion en pleine conscience « Mindful Self Compassion »  avec Christine Brähler, Inken Dechow et Dominique Retoux – 5 jours en 2018
  • Plusieurs retraites  en silence (7 ou 5 jours) avec Bob Sthal du Center for Mindfulness et  une retraite de 7 jours post-MBSR avec Anne Soulet
  • Participation à des ateliers / journées :  « Pleine Conscience et psychologie »avec Jack Kornfield, « Vivre avec sagesse dans un monde numérique « avec Soren Gordhamer – (vidéo sur l’ADM), Martin Aylward, « le potentiel de la pleine conscience » Jon Kabat Zinn, Patricia Genoud, Anne Michel et le « dialogue conscient », Saki Santorelli (Directeur du Center for Mindfulness)…
  • Participation très régulière à des journées de Pleine Conscience,…
  • Membre actif de l’Association pour le Développement de la MindfulnessADM
    www.association-mindfulness.org

2000 – Diplôme de professeur de Hatha-Yoga

Ecole Française de Yoga (rue Aubriot – Paris) de la Fédération Française de Yoga
(cursus de  1997-2002). Plus de 1000 h de cours.
Mémoire : Evolution et transformation personnelle – Observation de l’évolution posturale de mon fils de 0 à 1 an, le temps de la marche.
2 lignées choisies  : Durckheim : yoga doux et méditatif basé sur “ ce qui est juste pour nous ” et Nil Hahoutoff : yoga plus tonique, ma lignée principale.  Un enseignement  également sur l’anatomie, la psychologie, le symbolisme du corps ainsi que sur des textes fondateurs du yoga que sont la Bhagava Gîta, les Yoga Sutra,…

Formation continue en Yoga :

  • Yoga du son (Patrick Torre), Yoga nidra (Micheline Flack,..), Yoga-thérapie avec le Dr Lionel Coudron, Yoga égyptien (Babacar), Restorativ Yoga, Yin Yoga,…
  • Participation à des analyses de pratique pour enseignants avec des professeurs de plus de 30 ans d’expérience (Patrick Tomatis, Jacqueline Pauvrasseau, Philippe de Falois, Willy Van Lisbeth…)

2009 – Diplôme en Sophrologie Caycédienne

Académie Sophrologie Caycedienne de Paris – Dr Patrick-André Chêné, Directeur de la Formation (cursus de 2 ans)
Mémoire : Sur le chemin de la Conscience Présente avec la sophrologie
Formation continue en sophrologie :

  • Formation complète  en sophro-ludique (1 à 3)  avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez
  • Formations spécifiques :  la sophrologie et la nutrition, la sophrologie et sport/créativité, la réconciliation,  les sons et la sophrologie,…

2008 à 2014 – Formation en Mandala :

  • Formation complète à la Pédagogie Marie Pré niveau 1, 2 et 3 avec C. Caugant et Axe de vie avec Nathalie Janvier
  • Plusieurs stages d’approfondissement avec Marie Préwww.mariepre.net
  • Formation au mandala (en groupe, pour la résolution d’un problème,..) chez Savoir Psy avec Elisabeth Leblanc, psychothérapeute et psychanalyste
Expérience
  • Professeur de yoga auprès d’adultes, de femmes enceintes et d’enfants – cours collectifs et individuels en association, MPT et entreprises (CSTB, ESIEE, CPAM,…) depuis 20 ans.
  • Instructrice de Pleine Conscience pour la Réduction du Stress – MBSR depuis 2013
  • Sophrologue  en individuel ou en collectif. En entreprise et dans le sport .
  • Animatrice d’atelier mandala dans la pédagogie Marie Pré

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