Horaires YOGA et Ateliers

Prochains ATELIERS YOGA :
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Saison septembre  2018 à juin 2019 (31 séances) Horaires Cours collectifs20150925_153408

Vous pouvez venir découvrir en réservant votre séance d’essai

 Lundi Mardi  Mercredi  Jeudi Vendredi
 10h30-11h45

Nouveau

   9h30-10h45

 11h – 12h15

  18h15-19h30   17h30-18h45  
18h30-19h45   19h45-21h   19h-20h10
20h-21h15 20h15-21h30Yin Restorative

Le forfait est non remboursable, non transférable et non récupérable.                                                                  

Les Conditions d’accès aux cours 

Je m’engage à être apte à la pratique du yoga. Il est préférable de consulter votre médecin afin de commencer une nouvelle activité physique.

Préalable aux cours de Yoga :

  1. Prévenir le professeur si vous avez des limitations physiques ou si vous êtes enceinte.
  2. Prévoir d’arriver 5  minutes avant le début du cours pour vous installer confortablement et pour le respect de tous.
  3. Portez des vêtements confortables et souples – pieds nus ou chaussettes.
  4. La pratique se fait de préférence 2 heures au moins après la prise d’un repas.
  5. Pour conserver une atmosphère de concentration, évitez toute conversation dans la salle de yoga ou dans le couloir (de préférence dans le hall en rez-de-chaussée).
  6. Eteignez votre portable avant d’entrer dans la salle.
  7. Pour le bien-être de tous, n’utilisez pas de parfum.

 

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