Horaires YOGA et Ateliers

Prochains ATELIERS YOGA :

Mercredi 4 octobre 2017   19h-21h           Les Torsions et le système digestif

Lundi 23 octobre 2017        19h-21h          Salutation à la Lune

Jeudi 26 octobre 2017        19h-21h          Equilibre sur le bassin et debout + yoga yeux

Tarif : 23 € à l’ordre de  Association Mieux Etre– Réservation par mail : perle-interieure@orange.fr  et règlement à envoyer Association mieux Etre – : Anne Marie LEITAO 7 rue Albert Einstein – 77420 CHAMPS SUR MARNE ou à déposer dans la boite aux lettres directement

Horaires Cours collectifs20150925_153408

Vous pouvez venir découvrir en réservant

 Lundi Mardi  Mercredi  Jeudi Vendredi
  9h30-10h45  10h30-11h45

 12h10 – 13h10

18h45-20h 18h15-19h30   18h-19h15  
 Nouveau 20h-21h15   19h45-21h   19h30-20h45 19h30 – 20h45 

Le forfait est non remboursable, non transférable et non récupérable.                                                                  

Les Conditions d’accès aux cours 

Je m’engage à être apte à la pratique du yoga. Il est préférable de consulter votre médecin afin de commencer une nouvelle activité physique.

Préalable aux cours de Yoga :

  1. Prévenir le professeur si vous avez des limitations physiques ou si vous êtes enceinte.
  2. Prévoir d’arriver 5  minutes avant le début du cours pour vous installer confortablement et pour le respect de tous.
  3. Portez des vêtements confortables et souples – pieds nus ou chaussettes.
  4. La pratique se fait de préférence 2 heures au moins après la prise d’un repas.
  5. Pour conserver une atmosphère de concentration, évitez toute conversation dans la salle de yoga ou dans le couloir (de préférence dans le hall en rez-de-chaussée).
  6. Eteignez votre portable avant d’entrer dans la salle.
  7. Pour le bien-être de tous, n’utilisez pas de parfum.

 

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