Bibliographie et liens

Liste des liens utiles recommandés par Perle Intérieure

Bibliographie YOGA

Bibliographie Yoga
 yoga1  Gymnastique évolutive pour tous,
Broché, 29 mars 1993 de Nil Hahoutoff
 yoga2  Prévenir et guérir par le yoga
Christine Campagnac-Morette,
Manuel pratique Broché – 5 novembre 2004
 yoga3  J’apprends le yoga
André Van Lysebeth
Poche 19 avril 2004
 yoga4  Le Yoga Pour les Nuls
Georg FEUERSTEIN, Larry PANE – 2005
 Et bien d’autres…

Bibliographie SOPHROLOGIE

Bibliographie Sophrologie
 sophro1 Initiation à la sophrologie
de Dr. Patrick-André Chéné – 2014 – Edition Elléobore
 sophro2 Sophrologie, tome 1 : Fondements et Méthodologie
Broché –2003 – Ellebore
 sophro3 La sophrologie au féminin
de Laurence ROUX-FOUILLET – 2008

Bibliographie MANDALA

Bibliographie Mandala
 mandala Mandala Outil de croissance – Pédagogie du dessin centré
Guide pratique – Marie Pré
 mandala2 Schéma centré Outil dynamique
Brigitte Trankiem
 mandala3 Poésie des nombres
Carol Gygax
 mandala5 Le mandala, symbole de vie
Kamala Murty
 mandala4 Mandalas à colorier en pleine conscience :
pour se recentrer et retrouver le calme intérieur
2014 de Tiddy Rowan (Auteur), Paul Heussenstamm

Bibliographie MBSR

Bibliographie MBSR
 biblio-mbsr1    Au coeur de la tourmente : la pleine conscience – MBSR, La réduction du stress basée sur la mindfulness: programme complet en 8 semaines
Jon Kabat-Zinn
 biblio-mbsr2   L’éveil des sens – Vivre l’instant présent grâce à la pleine conscience
Jon Kabat-Zinn
2009
 biblio-mbsr3   Où tu vas, tu es : Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes
Jon Kabat-Zinn
2005
 biblio-mbsr4    Apprendre à méditer et CD de 8 h,
STHAL Bob et GOLDSTEIN Elisha
2013, Les arènes
 biblio-mbsr5    Méditer, pour ne plus déprimer
Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal
2009
 biblio-mbsr6    La thérapie basée sur la pleine conscience pour la dépression
WILLIAMS Mark, TEASDALE John, SEGAL Zindel,
de Boeck, 2006
 biblio-mbsr7    Le miracle de la pleine conscience
Thich Nhat Hanh
2007
 biblio-mbsr8   Méditer jour après jour,
ANDRE Christophe
2011, L’Iconoclaste
 biblio-mbsr9    L’art de la méditation
RICARD Mathieu,
Nil, 2008
 biblio-mbsr10    Petit cahier d’exercices de Pleine Conscience,
KOTSOU Ilios
Jouvence, 2012
 biblio-mbsr11    Le miracle de la pleine conscience,
NHAT HANH Thich
J’ai lu, 2008
 biblio-mbsr12    La peur, conseils de sagesse pour traverser la tempête
NHAT HANH Thich
Le courrier du livre 2013
 biblio-mbsr13    La colère, transformer son énergie en sagesse,
NHAT HANH Thich
Pocket, 2004
 biblio-mbsr14    Le pouvoir du moment présent
ECKHART TOLLE
“J’ai lu” Poche (2010)
zoom    L’esprit est son propre médecin. Le dialogue de la méditation et de la science
Jon Kabat-Zinn – Richard Davidson
2014 – Existe en Jai lu
Méditer, c’est se soigner - Frédéric ROSENFELD    Méditer c’est se soigner
Fréderic Rosenfeld
2007

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