Atelier YOGA : lundi 22 oct Restorative 14h et 19h/ mardi 23 oct 19h Equilibre et yeux / jeudi 24 oct 19h Yin Yoga

Prochains ATELIERS YOGA à Perle Intérieure
  • Lundi 22 octobre de 19h à 21 h  et de 14h à 16h (en fonction des participants) Restorative yoga : corps porté par des bolsters et coussins pour un relachement et une récupération des tissus conjonctifs et articulations et détente de l’esprit
  • Mardi 23 octobre de 19h à 21 h : Hatha Yoga : Equilibre et Yoga des yeux
  • Jeudi 22 octobre de 19h à 21h Yin Yoga : yoga doux avec des étirements tenus 3 à 5 minutes pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l’énergie librement dans tout le corps.
    Tarif : 23€ – Réservation obligatoire par mail  perle-interieure@orange.fr  (32 € pour 3h)

Règlement d’avance pour valider votre inscription – espèces ou Chèque à l’ordre de ASSOCIATION MIEUX ETRE – à adresser à Perle Intérieure – 7 rue Albert Einstein – 77420 Champs sur Marne