Bienvenue

  • Cycle Pleine Conscience pour la Réduction du Stress MBSR
    Cycle Pleine Conscience pour la Réduction du Stress MBSR
    Cycle de pleine conscience MBSR - 8 séances les mercredi 19 h ou le lundi 13 h 30
  • Atelier YOGA
    Atelier YOGA
    atelier le samedi ou dimanche
  • Séances de SOPRHOLOGIE ou Atelier
    Séances de SOPRHOLOGIE ou Atelier
    Séances individuelles ou en groupe de SOPHROLOGIE
  • Ateliers MANDALA de 3 h ou plus
    Ateliers MANDALA de 3 h ou plus
    Atelier Mandala
  • Pleine Conscience MBSR
    Pleine Conscience MBSR
    Cycle de pleine conscience MBSR - 8 séances -
  • Ateliers MANDALA
    Ateliers MANDALA
    Atelier Mandala de 3 h
  • Séances de YOGA
    Séances de YOGA
    Séances de Yoga
  • Séances de Sophrologie
    Séances de Sophrologie
    Séances individuelles de SOPHROLOGIE

Les inscriptions aux cours collectifs YOGA et SOPHROLOGIE pour la saison sept 2017- juin 2018 :

vendredi 8 septembre de 17h30 à 20h sur place.

Dans cette salle privée : lumineuse, parquetée et conviviale au 7 rue Albert Einstein – Champs sur Marne, sont proposés des ateliers de Yoga, de Pleine Conscience et Yoga, de Mandala ,  et des cours de YOGA, de SOPHROLOGIE, des protocoles MBSR Pleine Conscience pour la Réduction du stress

« Notre Perle Intérieure est toujours très heureuse
d’être rencontrée, reconnue, vue, entendue, choyée, étreinte… pour le plaisir de SE SENTIR VIVANTE. »

Quelle belle aventure alors d’aller à la rencontre , de notre Perle Intérieure, précieuse, magnifique, unique et toujours disponible avec le Yoga, la Pleine Conscience, la Sophrologie et le Mandala !

  • La pleine conscience et la préciosité de l’instant présent .
  • Le yoga et l’unité corps esprit.
  • La sophrologie et la détente, l’intériorisation et la visualisation positive.
  • Le mandala (dessin centré) avec le recentrage et la créativité.

Notons ainsi combien notre Perle Intérieure peut continuer de grandir en nous et combien elle est source de calme, de joie, de paix, de tendresse, de créativité, de connexion avec nous-même et avec les autres…

Des enregistrements audio sont mis à votre disposition en Yoga ou en Sophrologie. Bonne écoute et bonne pratique…

MERCI pour le temps passé sur ce site Perle Intérieure, avec votre Perle Intérieure rayonnante…

« La perle est dans ton cœur, ne cherche pas ailleurs »               Kabir

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